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Schluss mit dem Selbstoptimierungswahn

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Verfasser: Brinkmann, Svend

Verfasserangabe: Svend Brinkmann ; aus dem Dänischen von Andreas Brunstermann

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Der dänische Psychologe Svend Brinkmann, Jahrgang 1975, will in 7 Schritten zum gelasseneren Ich verhelfen. In Zeiten von Stress, Haltlosigkeit und Burn-out ruft er dazu auf, den Selbstoptimierungswahn zu beenden und dafür Standhaftigkeit, Zufriedenheit und Glück zurückzugewinnen.

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Details

Verfasser: Brinkmann, Svend

Verfasserangabe: Svend Brinkmann ; aus dem Dänischen von Andreas Brunstermann

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur

Systematik: PSY 840|7, PHIL 19|7

ISBN: 978-3-426-21440-4

2. ISBN: Festeinband

Beschreibung: 175 Seiten

Schlagwörter: Selbstoptimierung; Gelassenheit

Beteiligte Personen: Brunstermann, Andreas [Sonstige]

Originaltitel: Stå fast <dt.>