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Endlich frei von Angst

Denkmuster erkennen, aktiv trainieren, Selbstvertrauen gewinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Witzleben, Ines von
Verfasserangabe: Ines von Witzleben ; Aljoscha A. Schwarz
Jahr: 2015
Verlag: Hamburg, Nikol
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Selbsthilfe-Ratgeber mit anschaulichen Erläuterungen zu Entstehung, Ursachen und Vielfalt von Angststörungen sowie einem 7-Schritte-Programm zur Wahrnehmung und Bewältigung der Angst.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Witzleben, Ines von
Verfasserangabe: Ines von Witzleben ; Aljoscha A. Schwarz
Jahr: 2015
Verlag: Hamburg, Nikol
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Systematik: Suche nach dieser Systematik MED 830 ANG|7, PSY 140,1|7, Ratgeber - Persönlichkeit
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ISBN: 978-3-86820-282-3
2. ISBN: festgeb.
Beschreibung: Genehmigte Lizenzausg., 160 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Ratgeber; Angststörung; Angst
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schwarz, Aljoscha A. [Sonstige]
Mediengruppe: Sachbuch