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Yin Yoga
achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung ; [mit geführten Übungen auf CD]
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Baumgartner, Helga
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Verfasserangabe:
Helga Baumgartner
Jahr:
2016
Verlag:
München, BLV
Mediengruppe:
Sachbuch
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
PSY 850,6 B
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Handbuch zum ruhigen "Yin Yoga" mit theoretischen Erläuterungen von Yin/Yang, Chi/Prana, Chakren, Meridianen, Fünf-Elemente- und Typenlehre. Gezeigt und erklärt werden 26 Einzelhaltungen sowie Beispielsequenzen, Meditationen und Ruhehaltungen. Mit gesprochenen Sequenzen auf CD.
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Verfasserangabe:
Helga Baumgartner
Jahr:
2016
Verlag:
München, BLV
Aufsätze:
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Systematik:
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Psy 850,6
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ISBN:
978-3-8354-1383-2
2. ISBN:
festgeb.
Beschreibung:
143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter:
Yin-Yoga
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Mediengruppe:
Sachbuch