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Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies

[Stress - es geht auch ohne! ; auf einen Blick: mit Stress umgehen lernen ; das eigene Stresslevel bestimmen ; Entspannungsübungen schnell lernen und anwenden ; Tipps zur Stressvermeidung ; entspannter leben und arbeiten]

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Verfasser: Elkin, Allen

Jahr: 2011

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Wiley ; 70754-6

Mediengruppe: Sachbuch

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Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten

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Verfasser: Busch, Volker

Jahr: 2024

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Bestseller

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Das Stress weg Buch

das Geheimnis der Resilienz : was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

0 Bewertungen

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2022

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachbuch

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Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten : raus aus der Stressfalle

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Verfasser: Ahrens, Angelika

Jahr: 2018

Verlag: Wien, Ueberreuter

Mediengruppe: Sachbuch

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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke

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Verfasser: Kast, Bas

Jahr: 2023

Verlag: Müchen, C. Bertelsmann

Mediengruppe: Sachbuch

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Kein Stress mit dem Stress!

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Verfasser: Geisler, Dagmar

Jahr: 2022

Verlag: Bindlach, Loewe

Reihe: Emotionale Entwicklung für Grundschulkinder

Mediengruppe: Kindersachbuch

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Kopf frei!

wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

0 Bewertungen

Verfasser: Busch, Volker

Jahr: 2021

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Sachbuch

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Power durch Pause

Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

0 Bewertungen

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

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